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書誌情報サマリ

書名

自分の「うつ」を薬なしで治した脳科学医九つの考え方 責めず、比べず、思い出さず    

著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 コスモ21
出版年月 2017.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001321567
書誌種別 図書(日本語)
著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 コスモ21
出版年月 2017.7
ページ数 153p
大きさ 19cm
ISBN 4-87795-354-6
ISBN 978-4-87795-354-6
分類記号 493.764
うつ病
書名 自分の「うつ」を薬なしで治した脳科学医九つの考え方 責めず、比べず、思い出さず    
書名ヨミ ジブン ノ ウツ オ クスリ ナシ デ ナオシタ ノウカガクイ ココノツ ノ カンガエカタ
内容紹介 「1つの価値観にとらわれない」「むやみに将来を心配しない」「自分の悪いところばかりを見ない」-。仏教や禅の智恵を利用し、「うつ」から抜け出すための対処法を、自身もうつで苦しんだ脳科学医が紹介する。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0174707307一般図書493.76/タ/4階一般 帯出可在庫中 

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高田 明和
2017
493.764 493.764
うつ病
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