蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ゆるめる力 骨ストレッチ 肩も腰も原因は骨でした!
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著者名 |
松村 卓/著
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著者名ヨミ |
マツムラ,タカシ |
出版者 |
文藝春秋
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出版年月 |
2015.7 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001070116 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
松村 卓/著
|
著者名ヨミ |
マツムラ,タカシ |
出版者 |
文藝春秋
|
出版年月 |
2015.7 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
978-4-16-390299-9 |
分類記号 |
498.3
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健康法 ストレッチング |
書名 |
ゆるめる力 骨ストレッチ 肩も腰も原因は骨でした! |
書名ヨミ |
ユルメル チカラ ホネ ストレッチ |
内容紹介 |
「骨」を意識するだけで、体は驚くほど軽くなる! 短時間で身のこなしが軽やかになり、ひどい肩こり、腰痛、膝痛から解放される「骨ストレッチ」の全容を、初めての人にもイメージできるよう、わかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
1968年兵庫県生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「「骨ストレッチ」ランニング」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0177375193 | 一般図書 | 498.3/マ/ | 4階一般 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
2 |
西府 | 0173677709 | 一般図書 | 498.3/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
3 |
宮町 | 0173646910 | 一般図書 | 498.3/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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