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書誌情報サマリ

書名

今度こそ、「うつ」から脱け出す本 専門カウンセラーが教える、「上手にがんばる」50のポイント    

著者名 下園 壮太/著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 大和出版
出版年月 2010.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000442819
書誌種別 図書(日本語)
著者名 下園 壮太/著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 大和出版
出版年月 2010.9
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-8047-6176-3
ISBN 978-4-8047-6176-3
分類記号 493.764
うつ病
書名 今度こそ、「うつ」から脱け出す本 専門カウンセラーが教える、「上手にがんばる」50のポイント    
書名ヨミ コンド コソ ウツ カラ ヌケダス ホン
内容紹介 自分を追い込んだほうがいいのか、休ませたほうがいいのか-。症状の緩和に定評のある専門カウンセラーが、うつから脱出する可能性を最大限に高めるための“生活の仕方”を伝授する。
日本語



目次


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1 中央   0171205917一般図書493.76/シ/4階一般 帯出可貸出中  ×

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