蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ ブルーバックス
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著者名 |
永田 晟/著
|
著者名ヨミ |
ナガタ アキラ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2012.5 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000657809 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
永田 晟/著
|
著者名ヨミ |
ナガタ アキラ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2012.5 |
ページ数 |
185p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
978-4-06-257771-7 |
分類記号 |
498.34
|
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呼吸 健康法 |
書名 |
呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ ブルーバックス |
書名ヨミ |
コキュウ ノ ゴクイ |
内容紹介 |
息を吸って吐くという呼吸運動は、自律神経系を介して内臓の働きや血圧などに大きく影響を与えている。呼吸と健康の関係を科学的に解き明かし、さらに心身のバランスをベストな状態へと導く究極の呼吸法を紹介。 |
著者紹介 |
1936年島根県生まれ。東京大学教育学部卒業。NPO法人・日本健康づくり協会代表。日本大学大学院総合社会情報研究科講師。NPO法人・日本大衆音楽協会最高顧問。医学博士。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0172062630 | 一般図書 | M498.3/ナ/シンショ | 3階一般 | 帯出可 | 貸出中 |
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