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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

なかなか眠れない人のための熟眠の本     

著者名 長谷川 和夫/著
著者名ヨミ ハセガワ カズオ
出版者 グラフ社
出版年月 2009.8


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000287441
書誌種別 図書(日本語)
著者名 長谷川 和夫/著
著者名ヨミ ハセガワ カズオ
出版者 グラフ社
出版年月 2009.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-7662-1263-1
ISBN 978-4-7662-1263-1
分類記号 498.36
睡眠
書名 なかなか眠れない人のための熟眠の本     
書名ヨミ ナカナカ ネムレナイ ヒト ノ タメ ノ ジュクミン ノ ホン
内容紹介 時計の音が気になったら逆にその音を聞く、お酒を飲めない人はお酒に頼らない、悩みや不安は手紙や日記にぶちまける、といった、ぐっすり眠ってすっきり目覚めるための、今日からできる88のメソッドを紹介する。
著者紹介 浴風会認知症介護研究・研修東京センター名誉センター長。聖マリアンナ医科大学名誉教授。医学博士。長谷川式認知症スケールを開発、「認知症」への名称変更の立役者。著書に「認知症」など。
日本語



目次


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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0170818892一般図書498.3/ハ/3階特集棚帯出可貸出中  ×
2 是政   0170820773一般図書498.3/ハ/地区開架 帯出可在庫中 

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長谷川 和夫
2009
498.36 498.36
睡眠
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