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書誌情報サマリ

書名

はらしおりの2週間でからだと心がすっきり!一生モノの腸活ごはん   TJ MOOK  

著者名 はら しおり/[著]
著者名ヨミ ハラ シオリ
出版者 宝島社
出版年月 2026.8


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書誌詳細

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タイトルコード 1000002203353
書誌種別 図書(日本語)
著者名 はら しおり/[著]
著者名ヨミ ハラ シオリ
出版者 宝島社
出版年月 2026.8
ページ数 87p
大きさ 26cm
ISBN 4-299-07983-1
ISBN 978-4-299-07983-1
分類記号 596
料理
書名 はらしおりの2週間でからだと心がすっきり!一生モノの腸活ごはん   TJ MOOK  
書名ヨミ ハラ シオリ ノ ニシュウカン デ カラダ ト ココロ ガ スッキリ イッショウモノ ノ チョウカツ ゴハン
内容紹介 発酵食品と食物繊維を一緒に摂るだけ! おいしく無理なくゆるっと続く、腸活ごはんのレシピを紹介。身近な食材でできる2週間腸活献立、ごはんが進む腸活主菜、腸活デリサラダ、腸が整うあったかスープなどを収録する。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 押立   0177855798一般図書596/ハ/地区開架 帯出可貸出中  ×

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