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書誌情報サマリ

書名

多忙感 「成果」と「余裕」を同時に手に入れるタスクまみれ解消術    

著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.11


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書誌詳細

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タイトルコード 1000002151914
書誌種別 図書(日本語)
著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.11
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-4270-2
ISBN 978-4-7631-4270-2
分類記号 336.2
能率
書名 多忙感 「成果」と「余裕」を同時に手に入れるタスクまみれ解消術    
書名ヨミ タボウカン
内容紹介 やることが多いと感じてしまう状態、「多忙感」。それを充足感に変え、頭の中でタスクが増幅してしまう癖を解消し、多忙感に頭を占拠されることなく、すっきりとした思考で1日を過ごすための方法を紹介します。
著者紹介 国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「すぐやる!」など。
日本語



目次


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1 中央   0178567715一般図書336.2/ス/4階一般 帯出可貸出中  ×

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336.2 336.2
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