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書誌情報サマリ

書名

筋と運動の生理学 初学者でも運動生理学がよくわかる1冊  運動・からだ図解  

著者名 長澤 純一/監修
著者名ヨミ ナガサワ ジュンイチ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2025.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000002113570
書誌種別 図書(日本語)
著者名 長澤 純一/監修
著者名ヨミ ナガサワ ジュンイチ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2025.5
ページ数 192p
大きさ 21cm
ISBN 4-8399-8739-8
ISBN 978-4-8399-8739-8
分類記号 780.193
運動生理学 筋肉
書名 筋と運動の生理学 初学者でも運動生理学がよくわかる1冊  運動・からだ図解  
書名ヨミ キン ト ウンドウ ノ セイリガク
内容紹介 科学的にトレーニングを行うための運動生理学の入門書。運動と筋の基礎知識から、筋をコントロールするシステム、筋出力のパフォーマンスと評価、トレーニングと身体適応まで、筋肉や筋トレ・エネルギーのしくみを徹底図解。
日本語



目次


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1 中央   0177555810一般図書780/キ/3階一般 帯出可貸出中  ×

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2025
2025
780.193 780.193
運動生理学 筋肉
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