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書誌情報サマリ

書名

<書籍版>自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣　　　　　

著者名 平松 類／著
著者名ヨミ ヒラマツ,ルイ
出版者 ライフサイエンス出版
出版年月 2023.8

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書誌詳細

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000001969339
書誌種別 図書（日本語）
著者名 平松 類／著
著者名ヨミ ヒラマツ,ルイ
出版者 ライフサイエンス出版
出版年月 2023.8
ページ数 1冊(ページ付なし)
大きさ 22cm
ISBN 4-89775-469-7
ISBN 978-4-89775-469-7
分類記号 496.36
緑内障
書名 <書籍版>自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣　　　　　
書名ヨミ ショセキバン ジブン デ デキル ジンセイ ガ カワル リョクナイショウ ノ シンシュウカン
内容紹介 1分間ゆっくりと呼吸する、10秒間アムスラーチャートを眺める、目を温める、激しくない有酸素運動を30分間行う…。1日1ページ、緑内障を悪化させずに人生をより良くすごすことができる習慣を31日分紹介する。
著者紹介 二本松眼科病院副院長。医学博士・眼科専門医。YouTubeチャンネル『眼科医平松類『二本松眼科病院』』で情報を発信。著書に「自分でできる!人生が変わる緑内障の新常識」など。
日本語



目次


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№ 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央　　　0178419099一般図書496/ﾋ/４階一般　帯出可在庫中  ○

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