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書誌情報サマリ
書名 |
女性の不調は「油+」でよくなる 女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア
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著者名 |
伊達 友美/著
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著者名ヨミ |
ダテ ユミ |
出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2022.5 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001841881 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
伊達 友美/著
|
著者名ヨミ |
ダテ ユミ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2022.5 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-413-23253-1 |
分類記号 |
498.583
|
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食生活 食用油脂 婦人衛生 |
書名 |
女性の不調は「油+」でよくなる 女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア |
書名ヨミ |
ジョセイ ノ フチョウ ワ アブラ プラス デ ヨク ナル |
内容紹介 |
女性ホルモンを整えるカギを握っている油。女性の体と心を整える栄養素、腸を整える方法、春夏秋冬別の食べ方など、不調と悩みを食事で解決する「伊達式プラス栄養メソッド」を紹介する。 |
著者紹介 |
1967年静岡県生まれ。管理栄養士。日本抗加齢医学会認定指導士。戸板女子短期大学食物栄養科講師。食事カウンセラー。著書に「お酒を飲んでも太らないうまい食べ方」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
白糸台 | 0176490472 | 一般図書 | 498.5/ダ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
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