蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ねこ背伸ばし きれいな姿勢に生まれ変わる
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著者名 |
片平 悦子/著
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著者名ヨミ |
カタヒラ,エツコ |
出版者 |
アスコム
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出版年月 |
2022.3 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001826780 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
片平 悦子/著
|
著者名ヨミ |
カタヒラ,エツコ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2022.3 |
ページ数 |
173p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
978-4-7762-1192-1 |
分類記号 |
498.3
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姿勢 健康法 |
書名 |
ねこ背伸ばし きれいな姿勢に生まれ変わる |
書名ヨミ |
ネコゼノバシ |
内容紹介 |
現代は、スマホやパソコンによる姿勢の悪化、運動不足など、姿勢が乱れ、ねこ背になる原因があふれています。姿勢を良くし、さまざまな体の不調を改善するメソッド「ねこ背伸ばし」を紹介します。セルフねこ背チェックつき。 |
著者紹介 |
福島県生まれ。赤門鍼灸柔道整復専門学校卒業。全身の筋・膜・骨格調整法をパーフェクト整体として確立。一般社団法人日本パーフェクト整体普及協会代表。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0177240686 | 一般図書 | 498.3/カ/ | 4階一般 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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