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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

瘦せるズボラ飯     

著者名 じゅん/著
著者名ヨミ ジュン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001757400
書誌種別 図書(日本語)
著者名 じゅん/著
著者名ヨミ ジュン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.6
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-04-605063-2
分類記号 596
料理 瘦身法
書名 瘦せるズボラ飯     
書名ヨミ ヤセル ズボラメシ
内容紹介 多忙な人でも簡単に作れて、最低限の栄養素を確保でき、毎日食べても苦にならない美味しいレシピを全100品収録。ダイエット効果をより発揮するための瘦せるメソッドも紹介する。カロリー別索引付き。
著者紹介 ダイエット飯研究家。SNSでレシピを発信。パーソナルトレーナーとしても活動。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0176198745一般図書596/ジ/3階一般 帯出可貸出中  ×

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じゅん
2021
596 596
料理 瘦身法
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