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書誌情報サマリ

書名

「やらなきゃいけないのになんにも終わらなかった…」がなくなる本     

著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001756025
書誌種別 図書(日本語)
著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.6
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86621-346-0
分類記号 498.39
健脳法
書名 「やらなきゃいけないのになんにも終わらなかった…」がなくなる本     
書名ヨミ ヤラナキャ イケナイ ノニ ナンニモ オワラナカッタ ガ ナクナル ホン
内容紹介 先延ばしをしているのは性格ではなく脳。先延ばしをさせる8つの脳タイプを示し、全タイプに共通する先延ばしを防ぐ基本実験と、各タイプの解決策を紹介する。自分のタイプがわかる脳チェックリストも掲載。
著者紹介 国際医療福祉大学卒。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。ベスリクリニックで睡眠外来を担当。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。
日本語



目次


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1 中央   0177167715一般図書498.3/ス/4階一般 帯出可貸出中  ×

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2021
498.39 498.39
健脳法
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