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書誌情報サマリ

書名

最高の体調を引き出す超肺活     

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2021.3


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001732746
書誌種別 図書(日本語)
著者名 小林 弘幸/著   末武 信宏/監修
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ スエタケ ノブヒロ
出版者 アスコム
出版年月 2021.3
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-1123-5
分類記号 493.38
肺 呼吸 健康法
書名 最高の体調を引き出す超肺活     
書名ヨミ サイコウ ノ タイチョウ オ ヒキダス チョウハイカツ
内容紹介 呼吸器研究×循環器研究×自律神経学から導き出した「超肺活」で、自律神経を操り、免疫力を高め、脳と体の働きを最大化しよう。弱った肺を修復する肺活トレーニングのやり方などを紹介する。肺の機能低下チェックリスト付き。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「自律神経を整える「長生き呼吸法」」など。
日本語



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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0177166931一般図書493.3/コ/予約E-1帯出可貸出中  ×

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小林 弘幸 末武 信宏
2021
493.38 493.38
肺 呼吸 健康法
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